昨日、ネットで注文していたプロテインが届きました。 コロナで自粛始まった頃から家で運動を始めたのは、以前のブログでも書きました。 そのおかげか、体重も70㎏前後を保ち私の理想の体に近いところまで、数値に直すと70％ぐらいまで出来上がってきました…