生産管理課 三宅基之のブログ

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2020-08-15から1日間の記事一覧

プロテイン

昨日、ネットで注文していたプロテインが届きました。 コロナで自粛始まった頃から家で運動を始めたのは、以前のブログでも書きました。 そのおかげか、体重も70㎏前後を保ち私の理想の体に近いところまで、数値に直すと70%ぐらいまで出来上がってきました…