今週は6日間勤務、
契約では週4日間勤務、現場社員が事故で4月から休んでいるため、この繁忙期に至っては現場は大変な忙しさです。
休んでいる社員の代わりにはなれませんが、私が出来ることをやる。
でも疲れます。残業も18時30分と決めていたのですが、とうとう今日は19時30分まで、正直疲れました。
でもいい気分でもあり、なぜか、誰かの役に立っているから、でも疲れます。
2回目の電気治療、
今日は4月30日、超過勤務の消化を何としても行わなければと思い、数日前から現場責任者や人事には、早く退社をすることを報告していました。
早く帰る理由はそれだけでなく、昨日キャンセルした整骨院に予約を入れ直していたので絶対に早く退社したかったんです。
気が引けましたが、現場責任者に帰る旨を伝えて無事退社出来ました。
先週金曜日に電気治療とマッサージを施術して肩の調子も良かったのですが、やはり現場作業に入ると、特に重い荷物を持つ作業はどうしても肩に力が入るかだでしょうか、痛みがぶり返します。
そこで今日も電気治療を受けました。先生が強い刺激の方がやはり効果があると言うことで、我慢の限界まで電気の強さを上げます。
効くのであればと限界まで我慢するのですが、とても痛い、しかし、その後が気持ちいいのでどうしても強い刺激を求めて限界を超えて我慢します。
先生は私の後ろから電気をあてているので、苦痛にゆがむ私の顔を見ていないのが幸いです。それこそ完全に顔がゆがんでいると思われます。
治療が終わった後はやはり肩回りが楽になります。流石プロですね。
来週は、金曜日に予約を入れております。毎回電気治療を入れていると経費が掛かるので今度はマッサージだけにしようかと、仕事中は出来るだけ肩に力を入れないようにしていきます。自然体で、
休みの日の昼ごはん
休みの日のお昼ごはんは自分で作って食べます。
毎週NHKの料理教室は観ており（テキストも毎月号購入、今日も5月号を買ってきました。）その中から何品か作ったりもしており、出来れば休みの日のお昼ご飯はすべてテキストに載っている料理と作りたいと思っています、
テキストでは調味料はだいたい家にあるもので事足りるように編集された料理が出ているのでありがたいです。しかし、結構食材にお金がかかるんです。
だからどうしても家にあるものでお昼を作ることが多いですね。
今日は、家にある焼き鳥の缶詰を使って親子丼、それと昆布うどんを作って食べました。焼き鳥を使った親子丼なかなかいけますよ。
来週は、テキストから必ず作ろう。
整骨院
昨年から痛めていた右肩の症状が休んでも改善されることがなく、痛みが慢性化していると感じたので、湊川プラザビル内にある『えがおウェルネス整骨院』に行ってきました。
マサージは保険で受けることにして、保険がきかない治療法、針治療と電気治療の方法と治療費の説明を受け、根本的に治したいのあればどちらかの治療を受けた方がいいと勧められました。
治療を受けて見なければ効果がるかどうかわからないので、とりあえず今日は電気治療を受けることに、
マッサージの後、同じ強さの電流を痛めている患部に当てていき、一番効いた場所で電流を強くして治療します。「限界まで我慢してください」と言うことでしたが、結構痛く「きた～」と少し大きめの声で見苦しい声を何回も言ったので、ちょっと恥ずかしかったですね。
担当の先生が、最初にマッサージをしている時に患部周辺でこっている箇所、私が電気をあててもらいたい箇所にピンポイントで電流を流すんです。
優秀な先生です。
先生の提案通り、先ずはマッサージだけでも受けて、また痛みが出てきたら今回のような電気治療やハリ治療も受けるということで毎週通うこととなりました。
治療の効果は出るのか、
