9月に入り、連続で1万歩が続いています。 今日で12日連続で新記録達成、単純に一万歩と言っても8㎞を歩く計算、今日は13730歩9,61㎞、カロリー計算で596キロカロリーの消費、 しかし、当然ご飯を食べるので体重は68～69キロを行ったり来たり、最終目標の65㎏…