ケンタッキーフライドチキン

時たま食べたくなるケンタッキーフライドチキン

本来体重の目標を月ごとにクリアーするたびに食べたいものを食べる。その中にケンタッキーも入っていました。ところが昨年12月31日の体重69.6㎏、目標68㎏　今年に入り1月31日の体重70.1㎏、目標67㎏　この2か月間目標をクリアーしておりません。そこでケンタッキーやラーメンなどのご褒美は、付き合い以外は（言い訳です）食べておりませんでしたが、なぜかケンタッキーは我慢できないですね。

きょうも買ってしましました。

ところが晩御飯に鳥の天ぷら、かぶるものです。明日月曜日は断食の日と決めているので、鳥を食べて食べて腹いっぱい食べました。代わりに炭水化物はほとんど口にしませんでしたが、

4月30日時点で65㎏台、できれば64㎏台にしたい、達成まで後5㎏、今決めました。目標達成までケンタッキーは食べません。インチキしません誓います。

明日は、我慢の日です。